Врач рассказал об опасности слишком тесной одежды

Регулярное и длительное ношение тесной обтягивающей одежды может привести к  нарушению лимфооттока и микроциркуляции крови в  частях тела, подвергаемых сдавлению и другим опасным последствиям для  организма. Об этом « Газете.Ru » рассказал врач-физиотерапевт, руководитель направления физиотерапии Центра реабилитации сети клиник «Медскан» Сергей Казимов.

По словам эксперта, дело в  том, что на  поверхности тела под  кожей и в  верхних слоях мышц существует сеть капилляров, а также кровеносных и лимфатически сосудов. Все они нужны, чтобы обеспечивать питание клеток и выведение из  тканей отработанных продуктов метаболизма.

«В расслабленном состоянии эти сосуды вмещают в  себя часть крови и лимфы – это внутрисосудистая жидкость. Если передавить большие поверхности тела за  счет костюма, то кровь и лимфа устремятся из  пережатых периферических вен в  более центральные отделы кровеносной системы, увеличив тем самым нагрузку давлением жидкости на  сердце, что приведёт к  повышению артериального давления. Поэтому людям, например, с  гипертонией нужно с  осторожностью носить тугие вещи», – предостерег физиотерапевт.

Кроме того, в  холодное время года свободные брюки и джинсы создают между  поверхностью тела и тканью одежды небольшую воздушную прослойку. Это дает дополнительную теплозащиту, сохраняя тепло человеческого организма. Отсутствие между  одеждой и кожей воздушной прослойки ещё больше охлаждает организм.

«Тугие джинсы сдавливают поверхностные сосуды и уменьшают на  периферии движение жидкости-теплоносителя, приводя к  излишнему охлаждению. Такая одежда может стать косвенной причиной не только охлаждения ног, но и органов малого таза, увеличивая риск развития цистита у  женщин и простатита у  мужчин», – объяснил Сергей Казимов.

Может причинить вред здоровью и длительное ношение мужчинами давящего или тесного мужского нижнего белья. Это ухудшает кровоснабжение и лимфоток в  мужских половых органах, что отражается в  виде снижения потенции и репродуктивной функции. У  растущего мужского организма в  периоде полового созревания давящее нижнее белье может привести к  нарушению здорового физиологичного развития репродуктивных органов.

«Для комфортного сна, зрения и работы головного мозга также необходима нормальная циркуляция крови в  области головы, которую часто нарушают тесные головные уборы, сдавливающие сосуды в  области лба, висков и волосистой части головы. Это в  свою очередь, может стать причиной мигрени, головных болей, повышенного утомления», – отметил врач.

Опасно иногда и ношение и слишком тугих пиджаков, а также футболок из  плотной ткани. Они могут препятствовать свободной экскурсии грудной клетки при  дыхании. Возникший от этого недостаток кислорода в  лёгких и во всём организме приводит к  гипоксии со всеми вытекающими последствиями.

«Осторожнее стоит быть и с  женских бельем. Тугие бюстгальтеры и женское белье уменьшенных размеров способны настолько нарушить кровоснабжение и лимфоток в  молочных железах, что длительное ношение может привести к  нарушению трофики и развитию мастопатии. Это может впоследствии отразиться на  способности женщин к  грудному кормлению», – констатировал физиотерапевт Казимов.

Нежелательно, по  словам врача, и носить туго сдавливающий живот ремень, особенно если это происходит на  фоне ожирения с  большим количеством подкожного жира в  нижней части живота. В  таком случае возникает риск сдавления латерального подкожного нерва бедра. Развивается так называемый синдром Рота-Бернгардта, или компрессионно-ишемическая невропатия.