Управление Роспотребнадзора по Псковской области напоминает о правилах профилактики новой коронавирусной инфекции, гриппа и ОРВИ
Вирусы COVID-19, ОРВИ и гриппа передаются от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), поэтому избегайте тесного контакта с людьми, у которых есть признаки заболевания.
Вирусы COVID-19, ОРВИ и гриппа передаются от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), поэтому избегайте тесного контакта с людьми, у которых есть признаки заболевания. Необходимо соблюдать расстояние не менее 1-1,5 метра от больных.
При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.
Избегайте излишних поездок и посещения многолюдных мест.
Надевайте маску в местах скопления людей, чтобы уменьшить риск заболевания.
Не трогайте лицо, глаза, нос немытыми руками.
После посещения массовых мероприятий, после улицы и общественного транспорта тщательно мойте руки с мылом.
При невозможности вымыть руки с мылом, используйте кожные антисептики .
И не забывайте про гаджеты – их мы постоянно носим в руках, а дезинфицируем не всегда.
Чаще проводите влажную уборку помещений и проветривание.
Употребляйте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон).
Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включающий полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.
Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста. Предрасположены к респираторным заболеваниям пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.
Ситуация по заболеваемости в области коронавирусом, гриппом и ОРВИ остается на контроле Управления Роспотребнадзора по Псковской области.
Последние новости
Пенсионер утонул в Невельском районе
Тело 72-летнего мужчины обнаружено в озере Черетвицы в Невельском районе.
С начала года псковичи сняли наличные в кассах сети «Пятерочка» более 12 тысяч раз
Сбер совместно с X5 Group запустили сервис снятия наличных на кассе при безналичной оплате покупок в сети «Пятёрочка».
Температурные «качели» ожидают Псковскую область
Температурные «качели» ожидают Псковскую область, сообщает северо-западный филиал Россетей.
Как подготовиться к сессии
Сессия — ответственный период для каждого студента