Три совета на случай жаркой погоды дал терапевт
Три совета на случай жаркой погоды дал терапевт Андрей Кондрахин. По его словам, в такую погоду организм может перегреться.
Три совета на случай жаркой погоды дал терапевт Андрей Кондрахин. По его словам, в такую погоду организм может перегреться. Врач пояснил, что часть тепла организм отдаёт в окружающее пространство. При повышении температуры воздуха он перегревается.
Во-первых, не стоит заниматься спортом. Рекомендуется меньше двигаться. Эксперт пояснил, что во время движения мышцы создают дополнительное тепло. Если пробежаться на улице днём во время жары, то можно перегреться, пишет RuNews24.
Во-вторых, нельзя находиться на открытом солнце. Кожа нагревается и теряет влагу. Это может привести к обезвоживанию и тепловому удару. На улицу лучше выходить вечером.
В-третьих, нужно пить воду комнатной температуры. Андрей Кондрахин сказал, что пить её нужно постоянно и небольшими глотками, чтобы не перегрузить сердце.
Последние новости
Стоимость ремонта частотных преобразователей в 2024 году: обзор рынка
Разбираемся, сколько стоит восстановление ЧП и от чего зависит итоговая цена
Косметолог рассказала об этапах вечернего ухода за кожей лица
Уходовые процедуры за кожей лица и шеи следует проводить за два часа до сна.
Псковский облздрав подписал соглашение о сотрудничестве с московской АНО «Выбор родителей»
Соглашение о сотрудничестве в вопросах популяризации грудного вскармливания и психологической поддержки рожениц с АНО «Выбор родителей» подписал комитет по здравоохранению Псковской области 4 апреля,
Клещи кусают: что делать псковичам
Управление Роспотребнадзора по Псковской области проводит еженедельный мониторинг за клещевым вирусным энцефалитом и другими инфекциями, передающимися клещами.