Пора к стоматологу

Здоровье зубов – показатель здоровья всего организма, а не только полости рта.

Здоровье зубов – показатель здоровья всего организма, а не только полости рта.

Зубы участвуют в формировании правильной речи, правильного процесса пережевывания, размельчения пищи, что влияет на процесс ее переваривания и усвоения. Красивая улыбка – мощный инструмент общения.

С помощью кровеносной системы зубы связаны почти со всеми внутренними органами человека. Поэтому даже обычный кариес может вызвать серьезные заболевания.

Прислушайтесь к своему организму.

Зубная боль. Сигнал о том, что пора к стоматологу, и откладывать этот визит опасно. Болью может сопровождаться кариес, пульпит, при котором воспалительный процесс перешел на мягкие ткани зуба, или периодонтит (состояние, когда воспаление распространилось на ткани вокруг корней зуба). Не стоит надеяться, что боль пройдет самостоятельно. Не ждите, пока она станет невыносимой!

Кровоточивость десен. Если заметили кровь во время чистки зубов, вы либо слишком агрессивно чистите зубы, либо что-то не так с десной. Периодическая кровоточивость десен обычно не опасна; а постоянная – может быть признаком пародонтита (прогрессирующего заболевания десен, которое может привести к расшатыванию и потере зубов).

Расшатывание зубов. Подвижность зубов в большинстве случаев – результат пародонтоза, при котором потеря костной массы может прогрессировать незаметно. Симптомы обычно появляются, когда уже слишком поздно. Поэтому важно регулярно проходить осмотр, чтобы успеть остановить процесс. Чем раньше выявить заболевание, тем выше шансы сохранить зубы.

Опущение десны. Рецессия (опущение) десны может быть нормальной частью процесса старения: 88% людей старше 65 лет имеют опущение десны, вокруг хотя бы одного зуба. Но также рецессия может быть признаком заболевания десен. Независимо от причины, при дефиците ткани десны оголяются корни зубов, что увеличивает вероятность развития кариеса, инфекции, боли и потери зубов. При раннем обнаружении есть возможность остановить этот процесс.

Запах изо рта. Если неприятный запах сохраняется после чистки зубов, это может говорить о ненадлежащей гигиене. Когда зубной налет не удален, он задерживает бактерии, что является причиной неприятного запаха. Также запах изо рта может указывать на болезни десен, кариес или другое заболевание.

Изъязвления. Обычно у здорового человека язвочки – редкое явление, и исчезают они самостоятельно в течение одной-двух недель. Но если процесс затянулся или площадь поражения увеличилась, необходимо как можно скорее начать лечение. Грибковая инфекция (кандидоз или молочница), может проявляться в виде белых язв на языке, внутренней поверхности щек, верхнем небе. Люди с сахарным диабетом более склонны к молочнице. Даже если это просто стоматит, обязательно обратитесь к врачу, он объяснит, как справляться с такой проблемой.

Но часто не бывает предупреждающих признаков заболевания зубов и десен. Поэтому важно проходить регулярные осмотры, даже если Вас ничего не беспокоит!

Заботьтесь о здоровье своих зубов.

– Чистите их дважды в день (выметающими движениями, от десны – к краю зуба), не менее 3 минут (утром после завтрака и вечером – перед сном). Помните, что слишком сильный нажим или щетка с жесткой щетиной могут травмировать десны.

– Не забывайте чистить язык, на нем тоже обитают бактерии.

– Важно научить ребенка тому, что гигиенические процедуры – это ежедневный ритуал, который есть в распорядке дня любого человека. Подавайте ребенку хороший пример, показывая ему, как Вы выполняете эту процедуру.

– Полощите рот после каждого приема пищи, если нет такой возможности – используйте жевательную резинку без сахара.

– Ежедневно очищайте межзубные промежутки специальной нитью (флосс).

  – Меняйте зубную щетку не реже, чем раз в 2-3 месяца, а также после перенесенной острой респираторно-вирусной инфекции (ОРВИ), ангины, герпеса. Никогда не пользуйтесь чужими зубными щетками.

– Если Вы носите зубные протезы, очищайте их каждый день.

– Сбалансированно питайтесь. Наиболее полезны для здоровья зубов свежие овощи и фрукты, кисломолочные продукты, сыр, творог. Уменьшите количество продуктов, содержащих сахар и крахмал до оптимального уровня, отдавайте предпочтение так называемым медленным углеводам – крупам, фруктам, сухофруктам.

– Не курите. Под воздействием токсичного табачного дыма образуется плотный зубной налет, который со временем превращается в зубной камень, постепенно разрушающий зубы. Раздражение мягких тканей ротовой полости вызывает воспаление небных слюнных желез и десен (гингивит).

– Следите за здоровьем всего организма: регулярно проходите профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию.

– Лечите очаги хронической инфекции (тонзиллита, кариеса и пр.), заболеваний желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваний эндокринной системы.

– Регулярно посещайте стоматолога (с профилактической целью, не реже двух раз в год).

Поторопитесь к врачу, если появилась болезненность, кровоточивость десен, чувствительность к горячему и холодному, беспокоит неприятный запах изо рта.

Будьте здоровы!

Подготовила Т.А. Кузьмина, врач ГБУЗ ПО «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики»

Последние новости

Завод в Пскове производит оборудование для экотехнопарков по заказу Росатома

О производстве оборудования для экотехнопарков по заказу госкорпорации «Росатом» рассказал директор завода «Элементум» (производитель теплообменного и холодильного оборудования) Александр Куц в эфире программы « Бизнес-л

О нехватке кадров рассказал директор завода в Пскове

О нехватке кадров на предприятии заявил директор завода «Элементум» (производитель теплообменного и холодильного оборудования) Александр Куц в эфире программы « Бизнес-ланч » на радиостанции «Серебряный дождь» (88.

Три угрожающих жизни продукта назвали учёные

Учёные призвали убрать со стола три продукта, способные вызвать развитие разных заболеваний, в том числе рака, сообщает « Российская газета ». Употребление обработанного мяса, а именно колбас, сосисок и бекона,

Card image

Предположение, что российскую валюту тянут вниз проблемы с конвертацией индийских рупий

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *