Онколог рассказала, чем надо питаться, чтобы защититься от рака
Ведущий специалист, онколог-маммолог клиники «Будь Здоров» Анастасия Сидорова в интервью изданию «Доктор Питер» назвала продукты, которые способны защитить от онкологии.
Ведущий специалист, онколог-маммолог клиники «Будь Здоров» Анастасия Сидорова в интервью изданию «Доктор Питер» назвала продукты, которые способны защитить от онкологии.
«Цветная, белокочанная, брокколи, кольраби, брюссельская капусты могут защитить от рака. Они ценятся из-за высокого уровня антиоксидантов, содержания изотиоцианата, в экспериментах показавшего активность против раковых клеток. При этом на здоровые клетки тела он не влияет», — пояснила специалист.
по мнению эксперта, также следует употреблять темно-зеленые листовые овощи. Это руккола, базилик, шпинат, которые содержат каротиноиды и хлорофилл, и помогают в связывании и выведении свободнорадикальных соединений.
Анастасия Сидорова отметила, что в список попали и разные сорта винограда, способные предотвратить повреждение клеток ДНК. Помимо этого, защититься от онкологии помогут цельное зерно, зеленый чай, помидоры, черника, льняное семя, морские водоросли и цитрусовые.
«Цветная, белокочанная, брокколи, кольраби, брюссельская капусты могут защитить от рака. Они ценятся из-за высокого уровня антиоксидантов, содержания изотиоцианата, в экспериментах показавшего активность против раковых клеток. При этом на здоровые клетки тела он не влияет», — пояснила специалист.
по мнению эксперта, также следует употреблять темно-зеленые листовые овощи. Это руккола, базилик, шпинат, которые содержат каротиноиды и хлорофилл, и помогают в связывании и выведении свободнорадикальных соединений.
Анастасия Сидорова отметила, что в список попали и разные сорта винограда, способные предотвратить повреждение клеток ДНК. Помимо этого, защититься от онкологии помогут цельное зерно, зеленый чай, помидоры, черника, льняное семя, морские водоросли и цитрусовые.
Последние новости
Стоимость ремонта частотных преобразователей в 2024 году: обзор рынка
Разбираемся, сколько стоит восстановление ЧП и от чего зависит итоговая цена
Косметолог рассказала об этапах вечернего ухода за кожей лица
Уходовые процедуры за кожей лица и шеи следует проводить за два часа до сна.
Псковский облздрав подписал соглашение о сотрудничестве с московской АНО «Выбор родителей»
Соглашение о сотрудничестве в вопросах популяризации грудного вскармливания и психологической поддержки рожениц с АНО «Выбор родителей» подписал комитет по здравоохранению Псковской области 4 апреля,
Клещи кусают: что делать псковичам
Управление Роспотребнадзора по Псковской области проводит еженедельный мониторинг за клещевым вирусным энцефалитом и другими инфекциями, передающимися клещами.
На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Благовещенске с предложениями работы от ведущих работодателей города