Онколог рассказал, как снизить риск развития рака кишечника
Для профилактики онкологических заболеваний необходимо регулярно посещать врачей.
Для профилактики онкологических заболеваний необходимо регулярно посещать врачей. Также существует несколько методов, которые помогут снизить риск появления злокачественных опухолей. Хирург-онколог Аркадий Беджанян рассказал «Вечерней Москве», как снизить риск развития рака кишечника.
Врач посоветовал отказаться от курения и употребления алкоголя, соблюдать режим сна, следить за физической активностью.
Также нужно позаботиться о рационе. Овощи, фрукты, клетчатка улучшают работу кишечника, нормализуют консистенцию кишечного содержимого и моторику. Аркадий Беджанян отмечает, что при этом стоит снизить употребление красного мяса.
Не стоит забывать о медицинских обследованиях. Рекомендуется каждые 10 лет проходить колоноскопию, а каждые 5-10 лет — гибкую ректороманоскопию.
Врач посоветовал отказаться от курения и употребления алкоголя, соблюдать режим сна, следить за физической активностью.
Также нужно позаботиться о рационе. Овощи, фрукты, клетчатка улучшают работу кишечника, нормализуют консистенцию кишечного содержимого и моторику. Аркадий Беджанян отмечает, что при этом стоит снизить употребление красного мяса.
Не стоит забывать о медицинских обследованиях. Рекомендуется каждые 10 лет проходить колоноскопию, а каждые 5-10 лет — гибкую ректороманоскопию.
Последние новости
Стоимость ремонта частотных преобразователей в 2024 году: обзор рынка
Разбираемся, сколько стоит восстановление ЧП и от чего зависит итоговая цена
Косметолог рассказала об этапах вечернего ухода за кожей лица
Уходовые процедуры за кожей лица и шеи следует проводить за два часа до сна.
Псковский облздрав подписал соглашение о сотрудничестве с московской АНО «Выбор родителей»
Соглашение о сотрудничестве в вопросах популяризации грудного вскармливания и психологической поддержки рожениц с АНО «Выбор родителей» подписал комитет по здравоохранению Псковской области 4 апреля,
Клещи кусают: что делать псковичам
Управление Роспотребнадзора по Псковской области проводит еженедельный мониторинг за клещевым вирусным энцефалитом и другими инфекциями, передающимися клещами.
Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Волгодонске