13.03.2023
Онколог рассказал, как снизить риск развития рака кишечника
Для профилактики онкологических заболеваний необходимо регулярно посещать врачей.
Для профилактики онкологических заболеваний необходимо регулярно посещать врачей. Также существует несколько методов, которые помогут снизить риск появления злокачественных опухолей. Хирург-онколог Аркадий Беджанян рассказал «Вечерней Москве», как снизить риск развития рака кишечника.
Врач посоветовал отказаться от курения и употребления алкоголя, соблюдать режим сна, следить за физической активностью.
Также нужно позаботиться о рационе. Овощи, фрукты, клетчатка улучшают работу кишечника, нормализуют консистенцию кишечного содержимого и моторику. Аркадий Беджанян отмечает, что при этом стоит снизить употребление красного мяса.
Не стоит забывать о медицинских обследованиях. Рекомендуется каждые 10 лет проходить колоноскопию, а каждые 5-10 лет — гибкую ректороманоскопию.
Врач посоветовал отказаться от курения и употребления алкоголя, соблюдать режим сна, следить за физической активностью.
Также нужно позаботиться о рационе. Овощи, фрукты, клетчатка улучшают работу кишечника, нормализуют консистенцию кишечного содержимого и моторику. Аркадий Беджанян отмечает, что при этом стоит снизить употребление красного мяса.
Не стоит забывать о медицинских обследованиях. Рекомендуется каждые 10 лет проходить колоноскопию, а каждые 5-10 лет — гибкую ректороманоскопию.
Последние новости
До +10 градусов прогнозируют в Псковской области 20 марта
Переменную облачность преимущественно без осадков и до +10 градусов тепла днём прогнозируют в Псковской области 20 марта.
Новый выпуск программы «Псковский телеграм Online» выйдет в эфир 20 марта
Новый выпуск программы «Псковский телеграм Online» выйдет в прямой эфир в понедельник, 20 марта, в 11:30.
Неделя детской и юношеской книги пройдёт в псковских библиотеках
Традиционная весенняя Неделя детской и юношеской книги пройдёт в этом году в Пскове в дни школьных каникул с 23 по 31 марта.
Что нужно знать об утечке газа?
Как обнаружить и предотвратить утечку газа