Об опасности употребления алкоголя в бане предупредил врач
Об опасности употребления алкоголя в бане предупредил главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи московского департамента здравоохранения Андрей Тяжельников.
Об опасности употребления алкоголя в бане предупредил главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи московского департамента здравоохранения Андрей Тяжельников. Об этом пишет РИА Новости .
«Алкоголь и баня совершенно не совместимы ни в каких количествах. Высокая температура поднимает давление, алкоголь усиливает это воздействие, дополнительно расширяя сосуды. Это большой риск обострения сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, баня может быть травмоопасной для человека, реакция которого снижена алкоголем», – пояснил он.
В бане лучше пить чистую воду, исключая дополнительную нагрузку, а также некрепкие чаи с настоями или травами, посоветовал специалист.
Кроме того, перед походом в баню не следует плотно обедать или ужинать. За два часа до бани можно слегка перекусить,чтобы не идти туда совсем голодным. По словам Андрея Тяжельникова, еда не только увеличивает нагрузку на организм, но и сводит на нет детокс, поскольку организм отвлечёт силы на переваривание пищи.
После бани также следует дать организму отдохнуть от интенсивной нагрузки, а только потом приступить к еде. При этом пища после бани не должна быть тяжёлой: лучше отказаться от жареного, жирного, копчёного и фастфуда.
Последние новости
Порядка 13 млн рублей в пользу энергетической компании помогли взыскать с должников псковские судебные приставы
Энергетическая компания инициировала судебное разбирательство против одного из своих клиентов за неуплату потребления электроэнергии.
Детская клиническая больница Псковской области вошла в «Всероссийскую Книгу Почета»
Книга формируются государственными и муниципальными органами власти на основе их рекомендаций Фото: соцсети Детской областной клинической больницы.
В Псковской области регистрируется снижение заболеваемости ОРВИ
В Псковской области регистрируется снижение заболеваемости ОРВИ. По сравнению с предыдущей неделей показатели снизились на 7,3%.
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи