О признаках и профилактике сколиоза у детей рассказали псковичам

О признаках и профилактике сколиоза у детей рассказали псковичам в Telegram-канале областного комитета по здравоохранению.

Сколиоз – это одно из самых распространённых заболеваний у детей, уступающее лишь простуде и травмам. Очень важно, чтобы родители вовремя заметили сколиоз у ребёнка, ведь чем раньше выявлено заболевание, тем эффективнее будет лечение.

Что провоцирует развитие сколиоза у детей:

– неразвитость, слабость мышц и связок спины;

–  неудобная мебель в школе и дома, из-за которой ребёнок неправильно сидит: сутулится, закидывает ногу на ногу, опирается грудью на стол;

–  малоподвижный образ жизни;

–  ношение тяжёлого рюкзака, из-за которого нагрузка неравномерно распределяется на позвоночник;

–  неправильно подобранная обувь, вызывающая дискомфорт при ходьбе;

–  слишком мягкий матрас, который не даёт правильной поддержки и способствует деформации позвоночника.

Признаки сколиоза:

–  плечи на разной высоте;

–  искривлённый позвоночник;

–  перекошенный таз.

Если вы заметили у ребёнка симптомы болезни, нужно обратиться к врачу. Только специалист сможет поставить диагноз и оценить степень развития сколиоза, а также составить план терапии и лечебной физкультуры.

Чтобы ребёнка не беспокоило заболевание, важно придерживаться следующих правил:

– регулярно заниматься спортом;

–  делать массаж;

–  носить ортопедическую обувь;

–  правильно подобрать рюкзак;

–  выбрать качественную мебель для учёбы.

В комитете добавили, что регулярные занятия спортом и внимание к деталям помогут ребёнку расти здоровым.