Как защитить себя от ОРВИ и гриппа, напомнили в Роспотребнадзоре
Чтобы защитить себя от ОРВИ и гриппа, не стоит в условиях неблагоприятной эпидобстановки посещать массовые мероприятия, напомнили в Роспотребнадзоре.
Чтобы защитить себя от ОРВИ и гриппа, не стоит в условиях неблагоприятной эпидобстановки посещать массовые мероприятия, напомнили в Роспотребнадзоре.
В общественных местах нужно защищать органы дыхания и носить маску. Кроме того, следует стараться не контактировать с людьми с симптомами простуды, пишет RuNews24 .
В ведомстве напомнили, что важно также избегать переутомления и стресса.
«Стоит обратить внимание на способы повышения иммунитета. На иммунную систему положительно влияют правильное питание, употребление в пищу овощей и фруктов, полноценный сон, прогулки на свежем воздухе. В случае ухудшения самочувствия обратиться к врачу и не заниматься самолечением», – написали в Роспотребнадзоре.
По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый год в мире гриппом заболевают каждый пятый-десятый взрослый и каждый третий-пятый ребёнок. Дети болеют чаще, так как у них ещё не сформировался иммунитет к гриппу и вирусам, которые вызывают ОРВИ.
Последние новости
Стоимость ремонта частотных преобразователей в 2024 году: обзор рынка
Разбираемся, сколько стоит восстановление ЧП и от чего зависит итоговая цена
Косметолог рассказала об этапах вечернего ухода за кожей лица
Уходовые процедуры за кожей лица и шеи следует проводить за два часа до сна.
Псковский облздрав подписал соглашение о сотрудничестве с московской АНО «Выбор родителей»
Соглашение о сотрудничестве в вопросах популяризации грудного вскармливания и психологической поддержки рожениц с АНО «Выбор родителей» подписал комитет по здравоохранению Псковской области 4 апреля,
Клещи кусают: что делать псковичам
Управление Роспотребнадзора по Псковской области проводит еженедельный мониторинг за клещевым вирусным энцефалитом и другими инфекциями, передающимися клещами.