Как замедлить старение: советы диетолога
Как предотвратить преждевременное старение организма, рассказала врач-терапевт, диетолог Одинцовской областной больницы Галина Волкова, сообщает РИА Новости .
Как предотвратить преждевременное старение организма, рассказала врач-терапевт, диетолог Одинцовской областной больницы Галина Волкова, сообщает РИА Новости .
К старению организма приводят продукты с высоким содержанием сахара и произведённые в промышленных условиях с использованием искусственных ароматизаторов, консервантов и загустителей. «Чтобы предотвратить старение, нужно минимизировать такую пищу», – отметила Галина Волкова.
Также специалист рекомендует питаться сбалансировано, есть 400-500 граммов овощей и фруктов каждый день, пить достаточное количество воды.
Ранее врач Забатурина рассказала, как похудеть к лету без диет .
Последние новости
Косметолог рассказала об этапах вечернего ухода за кожей лица
Уходовые процедуры за кожей лица и шеи следует проводить за два часа до сна.
Псковский облздрав подписал соглашение о сотрудничестве с московской АНО «Выбор родителей»
Соглашение о сотрудничестве в вопросах популяризации грудного вскармливания и психологической поддержки рожениц с АНО «Выбор родителей» подписал комитет по здравоохранению Псковской области 4 апреля,
Клещи кусают: что делать псковичам
Управление Роспотребнадзора по Псковской области проводит еженедельный мониторинг за клещевым вирусным энцефалитом и другими инфекциями, передающимися клещами.
Роспотребнадзор: в РФ не зарегистрировали случаи лихорадки чикунгунья
Случаи лихорадки чикунгунья на территории России не были зарегистрированы.