Как замедлить старение: советы диетолога

Как предотвратить преждевременное старение организма, рассказала врач-терапевт, диетолог Одинцовской областной больницы Галина Волкова, сообщает РИА Новости .

Как предотвратить преждевременное старение организма, рассказала врач-терапевт, диетолог Одинцовской областной больницы Галина Волкова, сообщает РИА Новости .

К старению организма приводят продукты с высоким содержанием сахара и произведённые в промышленных условиях с использованием искусственных ароматизаторов, консервантов и загустителей. «Чтобы предотвратить старение, нужно минимизировать такую пищу», – отметила Галина Волкова.

Также специалист рекомендует питаться сбалансировано, есть 400-500 граммов овощей и фруктов каждый день, пить достаточное количество воды.

Ранее врач Забатурина рассказала, как похудеть к лету без диет .

Последние новости

Более 1,2 млрд рублей направили в Пскове на реализацию нацпроектов

Более 1,2 млрд рублей направили в Пскове на реализацию президентских национальных проектов в 2023 году, сообщается в отчёте главы города Бориса Елкина о своей деятельности и деятельности администрации Пскова за прошлый год.

Минфин предложил увеличить НДФЛ до 15% при зарплате от 200 тысяч рублей

Минфин предложил ввести прогрессивную шкалу налога на доходы физических лиц (НДФЛ), следует из материалов ведомства.

Борис Елкин: Исполнение нацпроектов в Пскове выше среднеобластного показателя

Исполнение национальных проектов в Пскове выше среднеобластного показателя.

Card image

Почему деревенский дом в окрестностях Луховиц становится популярным выбором?

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *