Как избежать повышения уровня холестерина: советы врача
Эксперт рекомендует корректировать питание и принимать статины при необходимости
Продукты с высоким содержанием холестерина приводят к тому, что он откладывается на стенках сосудов. В результате образуются холестериновые бляшки – причина инсульта и инфаркта. Особенно опасны для здоровья плохие липопротеины, которые поступают в организм с пищей. Поэтому, в случае, когда скорректировать уровень холестерина в крови с помощью питания не получается, хирург и онкоуролог Марк Гадзиян советует начать прием статинов.
При этом врач уточнил, что нужно следить за своим питанием, чтобы предотвратить повышение уровня холестерина. В первую очередь стоит отказаться от жирной и соленой пищи в рационе. И то, и другое в большом количестве содержится в колбасных изделиях, так как они содержат много натрия и нитратов.
«Они ухудшают кровообращение и способствуют образованию бляшек в сосудах», - предупредил Гадзиян. Также опасен для здоровья фастфуд.
Поэтому Гадзиян посоветовал ограничить эти продукты, снизив тем самым вероятность повышения уровня холестерина, пишет RuNews24.ru.
Последние новости
Рост производства молока в Псковском районе
В этом году валовое производство молока увеличилось на четверть.
Сражение с диабетом: инвестиции в здоровье региона
Регион выделяет средства на поддержку больных сахарным диабетом.
Печорская прокуратура обязала возместить расходы на лекарства инвалиду
Печорский район поддержал право граждан на необходимые медицинские препараты.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований