Диетолог назвала самый полезный овощ
Диетолог Стефани Маккетчер из США рассказала, что употребление капусты благотворно влияет на пищеварительную систему из-за высокого содержания в ней клетчатки.
Диетолог Стефани Маккетчер из США рассказала, что употребление капусты благотворно влияет на пищеварительную систему из-за высокого содержания в ней клетчатки. Кроме того, этот овощ богат калием, который отвечает за правильное функционирование сердечной мышцы. Об этом сообщает « Газета.Ru » со ссылкой на Daily Mail.
По словам диетолога, капуста также богата витамином С, который улучшает всасывание железа и усвоение кальция в организме, снижает уровень холестерина, а также обладает антиоксидантными свойствами.
Также отмечается, что в капусте много калия и витамина А. Калий участвует в сокращении сердечной мышцы и обеспечивает стабильность артериального давления, а витамин А (ретинол) важен для иммунитета, здоровья глаз и кожи.
Последние новости
О поступлении в суд заявления о признании имущества бесхозяйным
В Себежский районный суд Псковской области поступило заявление Псковской таможни о признании имущества бесхозяйным и обращении его в собственность Российской федерации:
Вовремя не затормозил - возместишь ущерб.
Великолукским городским судом рассмотрено гражданское дело по иску собственника транспортного средства о возмещении ущерба, полученного в результате дорожно-транспортного происшествия в районе моста через р. Ловать.
Прокурор области принял граждан по поручению Президента Российской Федерации
Сегодня, 05 декабря 2023 года, прокурор области Андрей Мошков провел в г. Пскове личный прием граждан по поручению Президента Российской Федерации.
Как найти действующие промокоды
Как найти и использовать действующие промокоды для скидок