Роспотребнадзор объяснил, как правильно выйти из поста после Пасхи
Для правильного выхода из поста после Пасхи следует есть часто и небольшими порциями, исключив в первое время мясо, сообщил Роспотребнадзор.
Для правильного выхода из поста после Пасхи следует есть часто и небольшими порциями, исключив в первое время мясо, сообщил Роспотребнадзор.
«Выходить из поста рекомендуется постепенно, расширяя меню в течение первой недели после Пасхи», — говорится в Telegram-канале ведомства, пишет «Прайм».
Есть необходимо каждые три часа, при этом в день должно быть четыре-пять приемов пищи. В меню стоит включить легкие супы, белую рыбу, курицу или индейку.
Не рекомендуется сразу после поста употреблять свинину, говядину, мучные изделия, сдобу. Молочные продукты лучше включать в рацион постепенно, отметили в ведомстве.
Последние новости
Стоимость ремонта частотных преобразователей в 2024 году: обзор рынка
Разбираемся, сколько стоит восстановление ЧП и от чего зависит итоговая цена
Косметолог рассказала об этапах вечернего ухода за кожей лица
Уходовые процедуры за кожей лица и шеи следует проводить за два часа до сна.
Псковский облздрав подписал соглашение о сотрудничестве с московской АНО «Выбор родителей»
Соглашение о сотрудничестве в вопросах популяризации грудного вскармливания и психологической поддержки рожениц с АНО «Выбор родителей» подписал комитет по здравоохранению Псковской области 4 апреля,
Клещи кусают: что делать псковичам
Управление Роспотребнадзора по Псковской области проводит еженедельный мониторинг за клещевым вирусным энцефалитом и другими инфекциями, передающимися клещами.