Занятие по профилактике эмоционального выгорания провела для педагогов Тямшанской гимназии психолог ПсковГУ

Психолог Псковского государственного университета, старший преподаватель кафедры развития Валентина Самышева провела для педагогов Тямшанской гимназии Псковского района занятие на тему «Что мешает классному быть классным».

Участники мероприятия рассмотрели понятие «синдром эмоционального выгорания», способы восстановления внутренних ресурсов, выявили свой уровень сопротивляемости стрессу, а также поразмышляли о том, что мешает наслаждаться жизнью и как восстанавливать жизненный баланс.

Занятие завершилось упражнением для релаксации, что помогло педагогом расслабиться, снять усталость, зарядиться спокойствием и завершить рабочий день в бодром настроении.

- Выражаем огромную благодарность Валентине Владимировне за проведенную встречу и надеемся на дальнейшее сотрудничество! – сообщило сообщество Тямшанской гимназии в своём паблике ВКонтакте.

Добавим, что встреча прошла в рамках объявленного президентом России Владимиром Путиным Года педагога и наставника.

По теме:

Студентов ПсковГУ приглашают на интерактивную игру «Музыка нас связала»

Учащихся ПсковГУ приглашают приготовить «Студенческие деликатесы»

Источник

Предложить новость