Один из ключевых элементов привлекательного внешнего вида - это волосы, которые дополнительно подчеркивают красоту и элегантность. Хотя это свойственно прежде всего женщинам, однако это также актуально и для мужчин. Исключительную красоту всегда связывали со здоровьем, надлежащей ухоженностью и блеском волос. Вообще, обладание шикарными завитками показывает, что их обладатель чувствует себя прекрасно и обладает неиссякаемой энергией.

Однако частая проблема, с которой сталкиваются владельцы волос - это ломкие и секущиеся кончики, что в свою очередь делает любую укладку менее привлекательной и ухудшает общее ощущение окружающих. Но что же приводит к такой проблеме, и что необходимо сделать, чтобы устранить разрушительный эффект обезвоживания и ломкости волос? Давайте вместе разберемся.

Почему секутся волосы: причины и способы борьбы

Известно, что женщины особенно болезненно воспринимают секущиеся концы волос. Но для того, чтобы понять, почему это происходит, нужно ближе познакомиться со строением волос. Они состоят на 80-90% из кератина – прочного белка, который имеет эластичный стержень (кортекс) внутри и слой плотных клеток (кутикулу) снаружи.

Характеристики волос зависят от состояния кутикулы: она образует чешуйки, которые, свободными концами накладываясь друг на друга, и направлены к кончику волоса, защищают его сердцевину. Это обеспечивает волосам эластичность, блеск и электростатичность. В свою очередь, толщина, прочность и влагоудержание зависят от состояния кортекса.

Жизнь волосы весьма коротка, не более 5 лет, за это время они набирают длину и массу, а также подвергаются воздействию окружающей среды, что может привести к ломкости, сухости и секущимся концам.

Любые физические воздействия, в том числе расчесывание и перетягивание резинками, могут привести к ломкости волос, а также к секущимся концам по всей длине. Насколько длинными и сильными вырастут волосы и станут ли они секущимися, зависит от образа жизни, состояния здоровья, питания и наследственности.

Однако, даже если у вас есть хорошая наследственность, этого может быть недостаточно, если вы практикуете частые физические и химические обработки волос. Они могут значительно повредить кутикулу волос, что приведет к ломкости и секущимся концам.

Недостаток витаминов, минералов и белка в пище также может стать причиной секущихся концов волос. Для роста здоровых волос необходимы белок, липиды, пигменты, вода, витамины и минералы. Организму также необходимы около 600 биологически значимых элементов для гармоничной жизнедеятельности.

В нашем питании часто встречаются продукты быстрого приготовления, фастфуд и полуфабрикаты, которые не содержат достаточное количество витаминов и микроэлементов. Кроме того, патологическое состояние дисбиоз может ухудшить усвоение витаминов и минералов в кишечнике. Принятие оральных противозачаточных средств также может привести к потере важных витаминов и микроэлементов, необходимых для здоровья волос.

Стресс, простуды и постоянная загруженность также могут привести к ломкости и секущимся концам волос. В таких случаях организм направляет ресурсы на борьбу с основными проблемами, оставляя второстепенные участки, такие как волосы и ногти, без необходимого питания.

Чтобы бороться со секущимися концами и ломкостью волос, необходимо правильно ухаживать за ними и следовать рекомендациям по укладке и уходу. Единственный способ избавиться от секущихся концов – это подстричь их. Сама природа заботится о здоровых волосах, а вы можете только помочь ей!

Как вернуть здоровье волосам и избавиться от секущихся кончиков?

Раньше, чтобы избавиться от проблемы с секущимися волосами, единственное решение было сделать стрижку. Однако сегодня существует ряд средств для восстановления здоровья волос без потери длины. Некоторые из этих средств даже могут минимизировать проблему или полностью устранить ее. Однако, чтобы восстановление было более эффективным, необходимо срезать наиболее расслоившиеся кончики.

Уход за поврежденными волосами

Для того, чтобы вернуть здоровье волосам и избавиться от секущихся кончиков, необходимо применять бальзамы и маски для восстановления волос. Стоит отдавать предпочтение тем средствам, на которых указано "против секущихся кончиков" или "для поврежденных волос". Бальзамы обычно наносятся на волосы после использования шампуня и оставляются на пять-семь минут, после чего полностью смываются.

Также существуют так называемые "несмывашки" или "одежда для волос". Они бывают в виде крема, сыворотки, флюида или масла и могут значительно отличаться по составу компонентов. Данные средства наносятся на волосы без смывания.

Однако чтобы восстановить здоровье волос и избавиться от секущихся кончиков, необходимо также использовать уходовые маски.

Средства для приема внутрь

Помимо наружных процедур, важно также обеспечить организм витаминами и минеральными элементами для укрепления волос изнутри. Переход на здоровое питание поможет, однако если нарушения целостности кутикулы уже имеют место, то одного перехода на правильное питание будет недостаточно. Чтобы поддержать организм и укрепить волосы, рекомендуется добавлять витамины и минералы, специально направленные на оздоровление волос.

При этом необходимо учитывать совместимость и комплексное воздействие витаминов на организм. В настоящее время существуют специальные витаминно-минеральные комплексы (ВМК) для восстановления здоровья волос, содержащие сбалансированные составы и дозировки для достижения максимального эффекта. К таким ВМК относятся "Пантовигар", "Перфектил Трихолоджик", а также "Компливит Формула роста волос", содержащий минералы и витамины для борьбы с секущимися волосами. Кроме того, этот ВМК усилен дополнительными компонентами, такими как инозитол и экстракт карликовой пальмы.

Как избежать проблемы секущхся кончиков

Для сохранения красивой и здоровой шевелюры необходимо правильно ухаживать за волосами. Для этого необходимо заботиться о правильном питании волоса не только изнутри, но и извне, используя профессиональные уходовые средства. Также стоит избегать частого использования устройств для укладки волос, а также отказаться от дешевых красок, расчесок с железными зубьями и резинок, при которых появляется риск травмирования кутикулы.

При уходе за волосами стоит учитывать несколько моментов:

• Правильно подбирать шампуни и маски для волос, которые соответствуют вашему типу волос. Можно обратиться к врачу-трихологу или опытному парикмахеру для определения типа волос и выбора соответствующих шампуней.
• Стоит отдавать предпочтение шампуням, которые не содержат агрессивных компонентов, таких как Sodium Laureth Sulfate и Ammonium Laureth Sulfate, которые могут негативно влиять на кутикулу.
• Применять профессиональные краски для волос, имеющие в своем составе уходовые компоненты и регулируемый уровень окислителя. Лучше всего получить консультацию у парикмахера или консультанта в специализированном отделе.
• Не забывать использовать бальзамы для волос, которые необходимо наносить после мытья и оставлять на пять минут для эффективного воздействия. Рекомендуется пользоваться питательными масками хотя бы раз в неделю, а также применять несмываемые средства ухода.

Правильное питание также является важным фактором для сохранения здоровья волос. Необходимо употреблять все необходимые белки, аминокислоты, микроэлементы и витамины для предотвращения появления секущихся кончиков волос.

В случае, если вы не можете обеспечить свой организм необходимым набором микроэлементов и витаминов, рекомендуется использование витаминно-минеральных комплексов, разработанных для здоровья волос и сбалансированных составляющих.

Восстановление секущихся кончиков волос возможно при помощи грамотных уходовых процедур и компенсации недостаточного питания витаминами и микроэлементами. В случае появления первых симптомов ломкости и расслаивания кончиков, стоит менять краску для волос, шампунь, а также отказываться от травмирующих процедур, а также скорректировать питание, обеспечив организм витаминами и микроэлементами для сохранения здоровых и сильных волос.

Фото: freepik.com