Если человек испытывает затруднения со засыпанием, ежедневные пробуждения в течение ночи или ощущает сонливость днем – это признаки бессонницы, которые могут продолжаться длительное время. При отсутствии объективных причин для этих нарушений, врач может поставить диагноз "бессонница" и рекомендовать лекарства. Но в каких случаях это нужно и как определить лекарственное средство, которое не навредит здоровью, но поможет восстановить нормальный сон? Эти и многие другие вопросы мы проанализируем в нашей статье.

Бессонница может сильно испортить жизнь тем, кто ей страдает. Если вы часто не можете заснуть, просыпаетесь ночью и не можете снова уснуть, то, вероятно, вы знаете, насколько это тяжело и утомительно. Бессонница приводит к усталости, раздражительности, ухудшению внимания и памяти, а также к другим, более серьезным последствиям, таким как повышенный риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, проблем с весом, снижение иммунитета и преждевременное старение.

Хорошая новость в том, что есть меры, которые вы можете предпринять, чтобы бороться с бессонницей. Одна из важных таких мер - это соблюдение гигиены сна, включая установление режима сна, использование удобной постельной мебели, проветривание спальни и избегание затруднительных ситуаций перед сном.

Однако, если эти меры не привели к желаемому результату, необходимо обратиться к врачу-терапевту для консультации и дополнительного лечения. Специалисты могут назначать как нелекарственную терапию, так и фармакологические средства.

Независимо от выбранного метода, помните, что борьба с бессонницей должна быть приоритетной задачей для вашего здоровья и вашей жизни в целом.

Виды препаратов для лечения бессонницы

Существует широкий ассортимент лекарственных препаратов от бессонницы, которые различаются по их типу, методу действия и форме продукта. В зависимости от причины недосыпа, уровня тяжести симптомов и сопутствующих недугов, врач может назначить определенные средства и дозировки, а также их комбинации. Необходимо придерживаться рекомендуемых дозировок любого препарата, даже если это растительное средство, поскольку его неконтролируемый прием также может причинить вред здоровью.

Для наглядности и удобства выбора подходящего лекарственного средства предлагается условная классификация препаратов по трем основным признакам.

Лекарственные препараты, предназначенные для борьбы с бессонницей, поставляются на рынок в различных формах: в виде капель, таблеток и саше для заваривания. Выбор формы выпуска оказывает влияние не только на простоту употребления, но и на скорость усвоения лекарства.

Таблетки являются одной из самых распространенных форм лекарственных препаратов благодаря своей удобности. Они содержат не только основной активный компонент, но и различные вспомогательные ингредиенты, необходимые для достижения нужного объема, вкуса и других свойств.

Капли представляют собой раствор действующего вещества в воде или спиртовой настойке. Такая форма выпуска имеет свои преимущества, поскольку позволяет точно и удобно дозировать препарат.

Растительные сборы, как правило, производятся в виде саше. Измельченные лекарственные травы помещают в бумажные фильтр-пакеты, заваривают кипятком и настаивают. Уже после заваривания активные компоненты, содержащиеся в растениях, переходят в настой, который и является лекарственным препаратом.

Выбор препарата для лечения бессонницы зависит от причины ее возникновения. Врач может назначить лекарства, направленные на устранение основной причины нарушений сна. Как правило, после излечения или ремиссии заболевания, приведшего к бессоннице, нормальный сон восстанавливается самостоятельно.

Существует длинный список болезней, сопровождающихся расстройствами сна, следовательно, и препараты для лечения будут отличаться по принципу действия. Если нарушение сна вызвано болевым синдромом, который мешает засыпанию, то назначают обезболивающие. При эндокринной патологии, такой как гипертиреоз, используют гормональные препараты. При депрессии или тревожных расстройствах врач может назначить транквилизаторы и антидепрессанты, которые помогут нормализовать сон и общее состояние пациента.

Первичная бессонница, не связанная с заболеванием, может лечиться с помощью препаратов, улучшающих качество и продолжительность сна. Существует две основные группы таких препаратов - снотворные и седативные.

Седативные средства, также называемые успокоительными, уменьшают нервное напряжение и снимают возбуждение. Они назначаются при бессоннице, вызванной психоэмоциональным стрессом. Обычно седативы не обладают прямым снотворным действием, но при увеличении дозы могут вызвать сон. С данным вопросом широко исползуются натуральные средства на растительной основе. В настоящее время среди седативов чаще всего используют бромиды.

Снотворные препараты использовались в качестве симптоматических средств при бессоннице. Они классифицируются по принципу действия на несколько типов и воздействуют на рецепторы гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК), которая является основным тормозящим нейромедиатором. Однако, препараты, воздействующие на ГАМК-рецепторы, такие как барбитураты, в настоящее время почти не применяются из-за наркотического эффекта. Бензодиазепины, также воздействующие на ГАМК-рецепторы, имеют широкий перечень побочных эффектов и противопоказаний, включая физическую зависимость. В современной медицине для лечения бессонницы используют снотворные последнего поколения - небензодиазепиновые снотворные.

Важно помнить, что любые снотворные следует принимать только в короткие сроки и с большой осторожностью, учитывая возможные побочные эффекты, такие как головокружение, сонливость, нарушения памяти и внимания. Некоторые препараты могут вызвать привыкание и человек может не смочь заснуть без них. Время приема и продолжительность курса должны быть определены врачом.

Происхождение

Существуют два типа средств от бессонницы: натуральные и синтетические. Натуральные средства имеют ряд преимуществ, включая минимальное количество побочных эффектов и противопоказаний. Лекарственные растения, такие как пустырник, валериана и мелисcа, имеют успокаивающее действие, которое помогает снизить уровень тревоги и раздражения. Препараты на основе трав не приводят к привыканию, и их можно использовать в течение длительного времени.

Синтетические средства имеют более сильный эффект, но могут вызвать побочные эффекты. Эти препараты рекомендуется использовать только на короткий период времени при серьезных нарушениях сна.

Ключевые моменты при выборе препарата от бессонницы

Назначить препарат для лечения бессонницы должен врач. Однако полезно иметь представление о некоторых вопросах, чтобы оказывать содействие в своем лечении. Рекомендуется обратить внимание на следующие моменты:

1. Действующие вещества. Лучше всего выбирать натуральные растительные препараты, не содержащие фенобарбитал. Если вы вынуждены принимать снотворные, лучше выбрать препараты последнего поколения без бензодиазепинов и барбитуратов.
2. Противопоказания и побочные эффекты. Выбирайте препарат, не вызывающий зависимости и не имеющий нежелательных побочных эффектов. Не забудьте изучить ограничения и убедиться, что они не применимы к вам.
3. Взаимодействие с другими препаратами. Если вы принимаете другие лекарства для лечения других заболеваний, обратите внимание на взаимодействие между препаратами.
4. Длительность курса. Некоторые лекарства предназначены для продолжительного приема, в то время как другие оказывают быстрое действие и используются на короткий период времени. Это касается снотворных. Важно не превышать рекомендованную продолжительность курса.

При лечении бессонницы немедикаментозные методы также могут быть не менее важными, чем медикаментозные средства. Они дополняют друг друга и работают синергически. Если вы не следуете правилам гигиены сна, терапия может оказаться малоэффективной. Однако даже соблюдение режима сна не всегда гарантирует успешное лечение. Важно правильно соотнести ожидаемую пользу и возможный риск при выборе лекарства.

Фото: freepik.com